Neue PRO-Features zur Lead-Automatisierung bei FACEFORCE

Als Trainer*in sind Sie in der Handhabung von vielfältigen Aufgabenbereichen im Trainingsalltag stets gefragt. Um den ständig wachsenden Herausforderungen und Ansprüchen optimal begegnen zu können, ist nicht nur die Führung von Sportler*innen von besonderer Bedeutung, sondern auch das Beachten der eigenen psychischen Gesundheit.

Es gibt immer wieder schwierige oder unangenehme Situationen, in denen sich Trainer*innen die Frage stellen, wie sie optimal handeln können. Trainer*innen sollten über genügend Wissen, aber auch umfangreiches „Handwerkszeug“ verfügen, um solche speziellen Situationen zu meistern und für ihre Schützlinge – aber auch für sich selbst – sorgen zu können.

Unsere neue Workshopreihe ist eine Kooperation der Deutschen Sporthochschule Köln, dem Deutschen Forschungszentrum für Leistungssport Köln - momentum, MentalGestärkt – der Initiative zur Psychischen Gesundheit im Leistungssport sowie der Trainerakademie Köln des DOSB. Sie hat sich zum Ziel gesetzt Themen abzudecken, die in klassischen Traineraus- und -fortbildungen normalerweise nicht angeboten werden, heutzutage aber immer wichtiger werden.

Im Fokus steht Ihre persönliche Weiterentwicklung sowohl als Mensch als auch in Ihrer Rolle als „Trainer*in“ und die Stärkung bereits vorhandener Ressourcen, um so neue Handlungskompetenz und Handlungssicherheit - auch in schwierigen oder unangenehmen Situationen - zu erwerben.

Wir bieten für Trainer*innen aller Leistungs- und Erfahrungsstufen einen großen Gewinn, indem Basisthemen und spezielle Aufbauthemen modulartig gewählt und besucht werden können.

Das Basismodul befasst sich mit der Reflexion der eigenen Rolle und Identität sowie dem eigenen Leitbild als Trainer*in. Dazu wird die Auseinandersetzung mit dem eigenen Beziehungsverhaltens und die erfolgreiche Gestaltung der Trainer*in- Sportler*in-Beziehung fokussiert. Dies soll zur Stärkung von Handlungssicherheit und -flexibilität im Umgang mit anderen Personen im Trainer*innenalltag beitragen und praxisnahe Strategien zum Umgang mit eigenen, aber auch fremden Emotionen vermitteln. In den Aufbaumodulen fokussieren wir die psychische Gesundheit von Sportler*innen und Trainer*innen sowie die Ansprache von Sportler*innen in schwierigen Situationen. Auch das wichtige und hochaktuelle Thema des Kinderschutzes im Sport wird behandelt, indem in einem Modul für das Thema sensibilisiert und in einem weiteren Modul die konkrete Umsetzung im Trainingsalltag erarbeitet wird. In weiteren wählbaren Modulen befassen wir uns mit der Kommunikation und Interaktion mit Eltern sowie dem Stressmanagement für Trainer*innen selbst.

Die zehn Module umfassen jeweils vier Unterrichtseinheiten à 45 Minuten. Die Themen der Basismodule finden an zwei aufeinanderfolgenden Tagen statt und können nur gemeinsam gebucht werden. Die Aufbaumodule können alle separat und in beliebiger Reihenfolge gebucht werden. Wir empfehlen den Besuch des 2- tägigen Basismoduls vor einer Belegung der Aufbaumodule.

Basismodule

• Wer bin Ich – als Mensch und besonders als Trainer*in? Identitäts- und Rollenklärung als Grundlage erfolgreichen Handelns im Sport
• Vom Ich zum Du – Die gelungene Trainer*in-Sportler*in-Beziehung
• Selbstführung vor Sportler*innenführung: Je besser ich mich verstehe, desto wirksamer kann ich sein
• Ich habe Angst! Was sind Emotionen und wie kann ich zielführend mit den Gefühlen von Sportler*innen umgehen

Aufbaumodule

• Psychische Gesundheit für Athlet*innen und Trainer*innen
• Schwierige Gespräche als Trainer*in konstruktiv führen
• Sexualisierte und psychische Gewalt im Sport – wie bleibe ich als Trainer*in handlungsfähig und schütze mich vor falschem Verdacht?
• Wie erschaffe ich ein Trainingsklima, in dem meine Sportler*innen gerne leisten möchten?
• Ich als Trainer*in, Sie als Eltern, WIR für die Sportler*innen
• Multimodales Stressmanagement für Trainer*innen
• Für jedes Modul erhalten Sie eine separate Teilnahmebescheinigung. Wenn Sie die gesamte Workshopreihe durchlaufen (Basismodule sowie mindestens vier von sechs Aufbaumodulen), erhalten Sie eine umfassende
• Teilnahmebescheinigung mit dem Prädikat „Starke Trainer*innen - Psychosoziale Trainer*innenkompetenz“.

Dozierende: Dr. Sebastian Altfeld, Elena Breyer, Clara Fabry, Laura Himmelskamp, Helena Koine, Lothar Linz, Dr. Jeannine Ohlert, Helena Schmitz, Marion Sulprizio, Dr. Christian Zepp

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Berlin, 12. Juni 2023 (w&p) – Fit durch den Sommer: Von Juni bis Oktober bietet das Center am Potsdamer Platz Berliner*innen gemeinsam mit Shift by Holmes Place ein neues Outdoor-Sportprogramm am architektonischen Wahrzeichen der Stadt. Anwohner*innen, Mieter*innen sowie Besucher*innen haben nun die Möglichkeit, täglich an zahlreichen Fitnesskursen am Experience Hub teilzunehmen.

Mit dem Angebot an Kursen lassen sich im Center am Potsdamer Platz sowohl Ausdauer und Kraft trainieren als auch die Beweglichkeit und Entspannung – und das in einer geselligen Gruppe an der frischen Luft. Das Shift-Programm von Holmes Place umfasst neben Yoga-, Cycling-, Bootcamp- und Functional Workout-Kursen auch einige Formate der beliebten LES MILLS Workouts. Täglich findet eine Auswahl an Trainingseinheiten statt – sowohl für Morgenmenschen als auch Sportler*innen, die lieber am Abend trainieren. Die Anmeldung erfolgt online. Holmes Place Mitglieder nutzen das Kursangebot im Center am Potsdamer Platz kostenfrei.

Als elementarer Bestandteil des täglichen Lebens trägt Fitness dazu bei, das Wohlbefinden zu verbessern und den Arbeitsalltag abwechslungsreicher zu gestalten. Aus diesem Grund haben die Eigentümer des Centers gemeinsam mit Partnern aus dem Bereich Sport in einen Ort investiert, an dem Menschen arbeiten und leben und so am Kemperplatz 1 in Berlin einen Outdoor-Sportbereich geschaffen. Der Experience Hub ist ebenso wie das Kursangebot von Shift by Holmes Place ein Teil der Neuausrichtung des Centers am Potsdamer Platz hin zu einem Office Campus, in dem die Lebenswelten aus New Work, Kultur, Gastronomie und Community verschmelzen. Die Gestaltung moderner, flexibler Arbeitsplätze, die mit Blick auf Gesundheit und Wohlbefinden optimiert sind, zählt dazu. Neben den neuen Sportangebot von Shift by Holmes Place finden wie gewohnt weitere Sportangebote des Experience Hubs statt. 

Weitere Infos unter https://shift-outdoorfitness.de 

Über Das Center am Potsdamer Platz 

Im Oktober 2017 erwarb die Oxford Properties Group zusammen mit Madison International Realty den damals „Sony Center am Potsdamer Platz“ genannten Gebäudekomplex. Seit Juli 2022 ist Norges Bank Investment Management mit 50-prozentiger Beteilung neuer Partner der Oxford Properties Group. Das im Jahr 2000 nach Entwürfen des renommierten Architekten Helmut Jahn erbaute Center ist ein 113.000 m² großer, gemischt genutzter Gebäudekomplex am Potsdamer Platz im Herzen von Berlin. Es erstreckt sich auf fast sechs Hektar und umfasst acht Gebäude, darunter den Bahntower, 85.000 m² erstklassige Bürofläche, 20.000 m² für Einzelhandel und Freizeit sowie 67 Wohneinheiten. Die moderne Architekturikone ist heute ein Wahrzeichen Berlins und zieht jährlich über sieben Millionen Besucher an. Hauptmieter sind unter anderen die Deutsche Bahn und WeWork. 

Zum 31. März 2023 endete die Kooperation über die Namensrechte mit Sony. Aus diesem Grund trägt das Gebäudeareal ab April 2023 nicht mehr den Namen „Sony Center am Potsdamer Platz“. Bis zur bevorstehenden Umbenennung, die mit der Wiedereröffnung des Centers nach den Baumaßnahmen einhergehen wird, trägt das Gebäude vorübergehend den Namen „Das Center am Potsdamer Platz“.
www.das-center-am-potsdamer-platz.de